"Van gelukkige leerkrachten leer je de mooiste dingen. (Loesje)"
Samen staan we stil. Samen groeien we verder.
Booster-terugkomsessies mindful based stress reduction 2025-2026
Boostersessies voor inspiratie, verdieping en verbinding op het gebied van Mindfull Based Stress Reduction.
Trainer
Open popup with trainer information
Bernadette Lensen
Bernadette is onze expert op het gebied van mindfulness. Met 30 jaar ervaring als leerkracht en schoolleider liet zij zich universitair scholen in de mentale veerkrachtbevordering. En zo kwamen twee passies bij elkaar: want als het goed gaat met jou als leerkracht, merk je dat ook aan de interactie met je klas en andersom. Sindsdien is Bernadette ervan overtuigd dat iedere onderwijsprofessional de kracht van mindfulness moet ervaren. Het verweven van wetenschappelijke kennis met de dagelijkse onderwijspraktijk inspireert haar daarbij het meest. Bernadette geeft als categorie-1 trainer al jaren Mindfulness-based stress reductie (MBSR) voor onderwijsprofessionals bij Thomas More Academie. Daarnaast geeft ze interactieve trainingen via de Hogeschool over mentale veerkracht en welbevinden en werkt ze als beleidsadviseur ‘veerkracht & welbevinden’ bij de RVKO.
Type
workshop
Startmoment
september 2025
Duur
1 bijeenk.
Opleidingskosten
kosteloos
Heb je een vraag?
Neem contact op met Bernadette Lensen
Boostersessies Mindful Based Stress Reduction voor inspiratie, verdieping en verbinding
Ben je oud-deelnemer van de MBSR-training van Bernadette Lensen? Dan wil je dit niet missen. Op veler verzoek van oud-deelnemers worden er komend schooljaar vier gratis booster/ terugkomsessies door Bernadette gegeven en ben je van harte welkom voor inspiratie, verdieping en verbinding. Beoefening, psycho-educatie, delen van ervaringen, meerdere veerkrachtvaardigheden en inzichten uit de wetenschap — steeds met een concrete vertaalslag naar jezelf en jouw klas.
– Beoefening
– Uitwisseling
– Inspiratie
– Verdieping
Praktische info en inschrijven
Er zijn 4 data, kies er één of meer. Klik op de link van de datum van jouw keuze om je in te schrijven:
- 9 september 2025 van 15.30 – 17.00 uur
- 12 november 2025 van 14.30 – 16.00 uur
- 29 januari 2026 van 15.30 – 17.00 uur
- 24 maart 2026 van 15.30 – 17.00 uur
Locatie: Imeldaschool Rotterdam
Deze boostersessies zijn alleen voor oud-deelnemers. Deelname is gratis. Wil je meer info? Mail naar Bernadette Lensen.
Vol=vol maar bij veel enthousiasme worden er nog extra momenten ingepland.
Samen staan we stil. Samen groeien we verder.
Heb je interesse maar nog geen Mindfulness-based Stress Reductie training gevolgd?
Dan is komend schooljaar hét moment om de basis MBSR bij Bernadette te volgen waardoor ook jij daarna toegang hebt tot deze exclusieve sessies.
Meer info of aanmelden voor de MBSR-training
klik hier
AANMELDEN
Meld je aan voor de open dag
Benieuwd naar jouw reis tot leerkracht bij onze pabo? Ontdek het zelf tijdens de volgende open dag. Onze hogeschool is dan een speelveld van experiences, voorlichtingen, een pabo markt en nog veel meer. Je vindt ons op 300 meter van Rotterdam Centraal Station. Voel je welkom en meld je aan!