Agenda
Training Mindfulness based stress reduction (MBSR)
Het aantal prikkels dat dagelijks op ons afkomt, is de afgelopen decennia flink toegenomen. Veranderingen volgen elkaar snel op en we willen het allemaal ‘goed’ doen op de maatschappelijke en sociale ladder. Dit zorgt ervoor dat we gevoelsmatig veel moeten en willen, vooral van onszelf.
De evolutionaire ontwikkeling van ons brein kan de verwerking van de prikkelstroom vaak niet bijbenen. Steeds vaker lopen grote en kleine mensen vast. Het goede nieuws is: je kunt hier zelf invloed op uitoefenen! Hoe? Dat leer je tijdens deze praktische MBSR-training.
Aanmelding
Alsnog aansluiten?
Wil jij je nog aanmelden voor dit traject? Of wil je nog wat meer informatie ontvangen? Neem dan snel contact op met ons om de mogelijkheden te bespreken!
AANMELDEN
Meld je aan voor de open dag
Benieuwd naar jouw reis tot leerkracht bij onze pabo? Ontdek het zelf tijdens de volgende open dag. Onze hogeschool is dan een speelveld van experiences, voorlichtingen, een pabo markt en nog veel meer. Je vindt ons op 300 meter van Rotterdam Centraal Station. Voel je welkom en meld je aan!